고지혈증 진단 후 식이나 생활 습관으로 수치 개선 가능할까요?
콜레스테롤 수치가 많이 높은 건 아니고 우선은 운동과 식이요법으로 해보고
약 처방에 대해 논의를 해보자고 합니다.
수치가 개선되면 이대로 쭉 가도 되는지요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
콜레스테롤은 음식물을 통해서도 체내로 흡수되지만 간에서 생성되는 콜레스테롤 양이 훨씬 더 많습니다.
체내 존재하는 콜레스테롤의 약 70% 이상이 간에서 합성되는 양이기 때문에 콜레스테롤 수치가 높다면 식이를 통해서 조절하는데 한계가 있습니다.
따라서 운동과 식이요법을 병행한 후에도 콜레스테롤 수치 조절이 어렵다면 바로 약 복용을 시작하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
콜레수테롤 수치의 경우 간에서 합성되는 콜레스테롤로 인한 주 요인으로 운동과 식이요법으로는 개선이 어려운 선천적인 부분이 많기에 우선적으로는 운동 및 식이요법을 해보고, 의사와 상의하에 약물 복용여부를 결정하길 권장드리며, 폴리코사놀 및 레시틴과 같은 제품이 수치조절에 도움을 줄수 있습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
지방간이 있다는건 곧 당뇨로 이어질 수도 있다는 뜻이고 콜레스테롤 대사능력도 떨어져있는 상태일거라 약을 드시는게 나을거에요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
보통 LDL수치가 높은 경우 고지혈증약 복용을 결정합니다.
만약 지금 피검사 결과로 LDL은 높은 상태인것같고 만약 중성지방이 높고 HDL은 낮다면 고지혈증약 복용을 고려하셔야합니다.
중성지방이 낮고 HDL이 높다면 식이요법을 먼저 시도해볼 수 있습니다.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
아직 심한 상태가 아니시라 반드시 약이 필요한 것이 아니라면,
운동과 식이요법으로 관리해보시는 것도 좋습니다
약도 중요하지만 그만큼 중요하게 영향을 줄 수 있는 것이 식단과 운동 입니다
중성지방과 콜레스테롤을 낮추는데는 오메가3도 도움이 될 수 있으니
영양제 복용도 추천드립니다