아이스팩을 이동시에 활용하는것도 신체 열을 낮추는데 도움이 될까요?

아이스팩을 이용해서 여름 더위를 이겨내는것도 신체에 있는 열을 낮추는데 도움이 될까요? 손에 쥐고 있으면 소화 능력 개선에도 좋다고 하는데, 과학적으로 증명된건지요!