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안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 요가가 많은 분들에게 인기가 있습니다. 요가가 유연성에 많은 도움이 된다고 해서요. 겨울철 실내에서 즐길 수 있는 요가 동작 설명해주세요.
안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 요가가 많은 분들에게 인기가 있습니다. 요가가 유연성에 많은 도움이 된다고 해서요. 겨울철 실내에서 즐길 수 있는 요가 동작 설명해주세요. 어떤 동작이 어떻게 어디에 좋은지 까지 설명해주세면 좋겠습니다.
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