생활
피로가 극심할때에 도움이 되는 식음료는?
어떤 날은 피로가 극심함을 느낄때가 있는데 이때 도움이 되는 식음료 에는 어떤것들이 있늘까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 얌전한도롱이268입니다.
파인애플쥬스나 레몬과즙에 탄산음료 섞어서 먹어면 뭔가 톡쏘면서 시원함이 옵니다
녹차또한 항산화 적용이있어 여러가지로 도움이됩니다
생강차에 꿀넣어서 여름에 얼음과 섞어서 먹어면 더위탈출 피로 물러갑니다
안녕하세요. 당찬큰고래251입니다.
저는 삼계탕이나 연포탕 같은 뜨끈한 국물류를 묵는 편입니다. 한그릇 먹고 숙면을 취하면 피로가 풀려요
안녕하세요. 미래를 향한입니다.
본인의 경우에는 식음료 외에 운동을 하거나 클래식 공연을 가기도 하는데 식음료를 먹을 때도 있습니다. 보통 영상을 보면서 먹죠.
스트레스를 많이 받은 날 주로 먹는 식음료는 햄버거 세트와 콜라입니다. 빠르게 배달받을 수 있고 감자튀김과 콜라를 마시며 스트레스를 멀리 하게 됩니다. 그리고 햄버거가 간단한 음식인 만큼 스트레스도 간단한 문제였다고 생각해보기도 합니다.안녕하세요. 모던한해파리280입니다.
피로가 극심할때는
어느때보다 잘드시고 푹주무셔야하는데요
식음료로는 단백질음료 비타민음료 강장제등을 추천드릴게요
사실 이럴때는 5군이 갖추어진 집밥을 드시는것이
정말 도움이 되실텐데요
피로 날리시고 상쾌한 날들 보내세요~
안녕하세요. 공정한생쥐193입니다.
피로할 때 피곤 할 때 저는 에너지드링크를 자주 먹습니다. 이 음료를 먹게 되면 피로가 풀리는거같은 느낌이 들어요
