퇴근하고나면 아무것도 하기싫은 이유

Question

책도 읽고 그림도 그리고 하고싶은건 많은데

유독 퇴근만 하면 그래요..

퇴사하고싶다 진자 ㅠㅠㅜㅠㅜ 흐어어어어어엉어어어

왜그럴까요..?

Answer 1

누구나 마찬가지입니다. 회사에서 정신적인 피로와 육체적인 피로도가 쌓이다보니 몸에 축적된 피로로 아무것도 하기싫은게 당연합니다. 그러다보니 평소 이 피로도를 줄여가도록 하는게 중요하며 그러면서 조금씩 루틴화된 쉬운 습관도 하나씩 잡아가서 하시는게 좋아요