숙취해소제 고를때 어떤 성분이 더 좋을까요

숙취해소제 종류가 다양한데 성분에 따라 효과 차이가 큰 편인지, 어떤 기준으로 선택해야 하는지 알고 싶습니다. 전후 언제 먹는게 더 나을까요

6개의 답변이 있어요!

  • 저는 사실 이런 저런 성분은 잘 모르고 헛개나무 열매 추출물 이거만 고릅니다. 간에서 알코올 분해 효소와 아세트알데히드 분해 효소가 잘 작동하도록 돕는 성분이 헛개나무 열매 추출물에 많다고 하더군요. 

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    채택된 답변
  • 머리가 깨질 거 같다 > 글루타치온&L시스테인

    속이 뒤집어질 것 같다 > 헛개나무 & 밀크씨술

    몸에 힘이 하나도 없다 > 비타민 B군 & 헛개

    입이 마르고 갈증 난다 > 헛개 &수분[전해질]

    제일 좋은 건 음주 전 간을 코팅하는 알약 형태를 먹고나서

    음주 후에 액상 형태를 들이봇는 콤보입니다

  • 숙취해소제 고를 때에 어떤 성분이 더 좋을까에 대한 내용입니다.

    저는 헛개나무 열매 등이 들어있는 숙취해소제를

    선호하고 이게 건강에 좋은 것 같아서 그래요.

  • 술마시기 전에 미리 드시는게 간을 보호하는데 도움이 된다고들 하더군요 헛개나무열매나 밀크씨슬같은 성분들이 알코올 분해를 돕는다고 하니까 그런게 들어간걸로 잘 골라보십시오 사실 성분마다 드라마틱한 차이는 없어도 본인 몸에 잘맞는게 있으니 이것저것 드셔보시는게 낫습니다 술마신 뒤에 먹는것보다는 미리 먹어두는게 다음날 아침에 확실히 머리 아픈게 덜한것 같더군요.

  • 헛개나무 추출물은 국내 숙취 제품 기본템으로 알코올 분해 효소 활성 도움을 주고, 밀크씨슬(실리마린)은 간 보호용 (회복 쪽), 비타민 B군은 술 마시면 빠르게 소모 되어 피로, 두통 완화에 도움이 됩니다. 

    또 타우린 / 아르기닌은 간 해독 + 피로회복에 도움을 줘요. 

    컨디션 이나 여명 808 이 주로 먹습니다.

    전 + 후 둘 다 섭취하는게 베스트지만

    하나만 고르면 술 마신 후(또는 다음날)이 더 체감이 좋아요

  • 숙취해소제는 성분에 따라 역할이 다르기 때문에 목적에 맞게 고르는 것이 중요합니다 헛개 추출물은 알코올 분해를 돕고 밀크씨슬은 간 보호 강황은 피로와 속 불편 완화에 도움을 줍니다 제품마다 차이는 있지만 개인 체질에 따라 효과 차이가 크게 느껴질 수 있습니다 복용 시점은 술 마시기 전에 먹는 것이 가장 효과적이고 이후 복용은 보조 역할입니다


    결국 본인 증상과 음주 패턴에 맞는 성분을 선택하는 것이 핵심입니다