실패를 긍정적으로 수용하는 방법이 있을까요.

Question

누구나 다 알고 있죠. 실패를 긍정적으로 수용해야 한다는 것을, 하지만 그게 마음처럼 쉽지 않습니다. 어떯게 하면 실패를 긍정적으로 수용할 수 있을까요

Answer 1

스스로 의식적으로 연습하는 수밖에 없다고 생각합니다. 당장의 감정을 바꾸는 게 쉽지 않으니 스스로 마인드 컨트롤을 하면서 성장의 발판으로 삼고자 생각하는 게 필요해요. 명상을 하거나 일기를 쓰면서 감정을 다스리기 위해 노력하는 것도 방법이 될 수 있습니다.