연휴가 끝나고 후유증 없애는법 알려주세요?

길진 않았지만 추석 연휴가 끝났습니다. 연휴가 끝나 출근을 하는데 추석연휴 후유증이 있는거 같아요. 연휴 후유증 날리는 방법 있으면 알려주세요.