장점은
1. 건강에 좋습니다. 등산은 유산소 운동으로 호흡기, 순환기, 근육 등 다양한 부위를 운동시켜 건강에 좋습니다.
2. 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 자연 속에서 산책하며 새로운 경치를 감상하고, 몸과 마음을 힐링시키는 효과가 있습니다.
3. 자연과 소통할 수 있습니다. 도시에서는 느낄 수 없는 자연의 소리와 풍경을 감상하며, 자연과 소통할 수 있습니다.
단점은
1. 부상 위험이 있습니다. 등산은 체력과 기술이 필요한 운동이므로 부상 위험이 있습니다.
2. 자연재해에 취약합니다. 등산은 자연 속에서 이루어지는 운동이므로 자연재해에 취약합니다.
3. 쓰레기 문제가 있습니다. 등산로에는 쓰레기통이 없기 때문에 등산객들이 쓰레기를 버리는 경우가 많습니다.