보통화장실을 하루 몇번 가는게 정상인가요?

저같은 경우 밥먹고 30분정도 지나면 신호가 와서 바로 화장실에 가는데요. 하루2ㅡ3번은 가는거 같습니다. 너무 많이가나요??

6개의 답변이 있어요!

  • 화장실은 하루~이틀에 한번이 적당하다고 생각합니다 식사후 30분후에 화장실을 가시는것은 위대장 반사운동으로 일어나는것 같으며 유산균을 규칙적으로 섭취하시길 추천드립니다

  • 비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.화장실 대변을 하루3번이면 장에 문제가 있어보입니다.하루한번정도가 대부분 가는 횟수일것같습니다.

  • 보통은 하루 1~2번정도 가면 정상같습니다 하지만

    3이상이라면 변비라고 봐야 될것같습니다

    하지만 배탈이 라도 난다면 하루에 여러번

    가는것도 이상하지 않죠

  • 평균적으로 화장실은 하루에 한번정도 가는 게 적당해요. 두번 세번 간다고 몸에 이상이 있는 건 아니지만 아무래도 항문에 무리가 가서 치질이 거슬릴 수 있어요

  • 일반적으로 하루에 성인은 6~8번 정도이고 학생은 5~7번 정도이지만 성인과 학생의 생활 패턴, 수분 섭취량, 건강 상태에 따라 다를 수 있으니 본인의 패턴을 살펴보는 것이 좋겠습니다.

  • 루틴하면 1-2번이 정상일  것 같아요 회수도 중요하지만 화장실에 체류하는 시간이나 루틴도 중요하다고 하더라구요 불규칙하고 오래 있을 수록 건강에 좋지 않다고도 합니다