학문
음악 감상이 불안감과 심박수를 낮추어 주는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요
음악 감상을 하게 되면 불안감과 심박수를 낮추어 주어 스트레스 해소에 좋다고 하는데요 음악 감상이 이러한 효과를 줄수 있는 이유가 무엇인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강경원 전문가입니다.
우선 감상을 통해 스트레스 받고 있던 불안감의 대상을 잠시 잊을수 있고, 음악 자체가 주는 감동과 아름다움과 위로가 마음을 진정시키며 편안하게 해줍니다ㅡ 마치 감동있는 강연을 듣는 효과라고 할까요~~~