기면증을 완치할수있는방법은없을까요?
기면증 진단을받고 약을 한달씩처방받아 복용하며지내온지
몇년째인지..
평상시에는 먼저말하지않으면 아무도모를정도로
심각한수준은 아니지만
가끔씩조금심하다싶을정도로 잠이올때가있긴합니다
약을 모르고먹지않았다던지..뭔가 신경을많이썼다든지..
근데 이게은근 신경쓰이고스트레스입니다
원하는때 원하는장소에서가아닌지라 가끔
곤란한경우도있어서요
물론 제일보약은 충분한수면이 좋다고하던데.
직장생활을하는입장에서 규칙적이고 충분한수면이
지켜질리가없습니다
뭔가다른 방법이나 해결책을 알고계시는분이 있스시다면
쫌알려주세요..ㅠㅠ