고민상담
아이들이 제말을 안듣고 게임만해요 지켜봐야하나요
8세 10세 남아입니다 밥차려줘도 밥도 스스로 잘안 먹고
먹으라하면 화내고 게임만합니다
제가 핸드폰을뺏고 밥을 먹으라고 하는 상황의반복입니다 핸드폰을 없앨까요 주말을 잘보내고 싶은데 멀하면서 보내야할까요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이가 휴대폰에 빠져있다면 위의 방법대로 핸드폰 쉬는날을 정해도 좋습니다.
단 이경우라면 부모모두 일관성있게 휴대폰을 쉬어야 합니다.
아이만 안하게 한다면 이것에 대해 반발이있을수있기에 필요한 전화를 받는것 외에는 모든 가족이 휴대폰 사용을 금지하면 좋습니다.
또 다른 방법으로는 규칙을 정하는것입니다.
대표적인 행동수정은 강화요법이 있습니다.
일단 이경우라면 상황을 제거하는것이기에 부적강화를 해주시면 좋습니다.
식사를 안할경우에는 금일 휴대폰 사용을 금지하거나 얼마정도만 사용하도록 하는 정도의 부적강화를 시켜주면 좋아질수있을겁니다.
이 모든 것들은 혼자서 결정내리는것이 아니라 가족과 회의를 통해서 서로 의견을 조율하여 꼭 위의 방법이 아니더라도 조금이라도 줄일수 있는 규칙을 만드시면 도움이 될겁니다.