숙취해소에 효과적인 음식은 무엇이 있을까요?
2023. 05. 18. 14:05
숙취때문에 너무 힘든데요 이럴 때 숙취를 해소하기 위해서 어떤 음식을 먹는게 가장 효과적으로 숙취를 해소할 수 있을까요?? 추천부탁드려요
총 4개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 냉철한잉어245입니다.
콩나물국 추천합니다
콩나물에는 아스파라긴이 있어 알콜을 분해하는데 효과가 있다고 과학적으로 증명되었습니다.
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안녕하세요. 빵굽굽입니다!
숙취 해소를 위해 햄버거같이 기름진 음식이나 라면, 짬뽕과 같은 얼큰한 국물을 먹는 경우가 많은데요!
사실 이런 방법은 위장에 좋지 않습니다 ㅠㅠㅠ 담백하고 시원한 콩나물국이나 북어국같은 음식이 좋습니다!
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안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.반갑습니다
숙취해소에는 해장국이 최고죠.
해장국 드시고..배 음료수 드시면 더 도움될거예요.
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밝은****
안녕하세요. 밝은치와와78입니다.
계란은 아침 대용으로 흔히 먹는 음식이다. 사실, 알코올 분해에 필요한 아미노산인 메티오닌이 풍부해 숙취해소를 돕고, 간 기능을 증진시킨다. 숙취해소뿐만 아니다. 음주전 계란을 먹으면 위벽을 보호해 위장장애와 속 쓰림을 줄여준다. 기름진 계란 프라이보단 담백한 삶은 달걀이 좋다. 이상입니다.
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