건강관리
고사리가 왜 남자의 스테미나를 감퇴시킨다하나요?
고사리가 남자 스테미나줄인다고 형들이 무조건 먹지마라고하던데요
왜 고사리가 그렇게 스테미나줄인다고 하는것인지 궁금합니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
고사리를 먹으면 정력이 감퇴한다는 이유는 과학적 근거가 없는사실입니다. 고사리에 함유된 티아미나아제 라는 성분은 비타민B1인 티아민을 분해하는데. 티아민은 신경과 근육 기능 유지에 필수적인 영양소로 부족시 피로감. 무기력의 증세가 나타날 수 있어 이로 인해 속설이 나오게 된 이유입니다.