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수영 완전히 초보자가 자유형을 그래도 능숙하게 하려면 얼마나 배워야 하나요?

수영은 정말 물에 뜨는 정도 외에는 모르는 수린이라고 가정하면

이런 초보자가 자유형을 능숙하게 해서

50미터 정도 쉬지 않고 왔다 갔다 하려면

어느 정도 기간 동안 수영을 배워야지

가능할까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 도롱이

    도롱이

    안녕하세요.

    완전히 초보라고 하더라도 주 2회에서 3회 정도 꾸준히 연습하면, 보통 3개월 정도면 50m를 쉬지 않고 자유형으로 완주할 수 있습니다. 호흡과 킥, 팔젓기 기본기가 빠르게 잡히면 1개월에서 2개월 정도, 연습 빈도가 적거나 물 적응이 느리면 3개월 이상 걸리기도 합니다.

  • 수영 완전 초보자(수린이)가 50m 왕복(100m)을 능숙한 자유형으로 쉬지 않고 완주하기까지는 개인차가 있지만 보통 주 2~3회 강습과 개인 연습을 병행한다는 가정하에 평균적으로 4개월에서 6개월 정도가 소요됩니다. 운동 신경이 좋은 분들은 3개월 만에도 충분히 가능하니 꾸준함이 가장 중요할겁니다

  • 수영은 운동중에서 일반인들이 쉽게 그리고 가격도 그렇게 높지 않아서 접근하기가

    좋은 운동인것 같아요 그리고 수영을 하면 건강면에서 여러모로 좋은것 같은데요

    사실 수영중에 자유형을 능숙하게 하기 위해서는 최소 6개월 잇상은 배워야

    하는것 같아요 물론 사람마다 조금씩은 차이가 있지만 어느정도 운동에 소질이

    있다면 6개월정도는 가능할것 같아요 그런데 운동신경이 없다면 6개월에서

    1년 사이가 걸릴것 같습니다