피곤하면 혀나 입술쪽이 헐어버리는 이유가 무엇인가요?

Question

성별

남성

나이대

30대

피곤하면 혀나 입술쪽이 헐어버리는 이유가 무엇인가요?

피곤할때 혀가 헐거나 입술이 헐잖아요?

왜 이 부분이 헐게 되는 건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

자막 조직은 얇거나 약한 조직으로 되어 있습니다. 따라서 몸의 면역력이 떨어지게 되면 상처에 쉽게 감염될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

과도한 스트레스, 과로, 부족한 수면 시간, 불량한 영양 섭취 등은 인체의 면역력을 떨어뜨리게 됩니다.

면역력이 낮아지면 평소에는 문제가 되지 않는 바이러스와 세균 감염에 더 취약해지며 입 주변이나 입술, 입 안에 염증이 발생하기 쉬워집니다.

따라서 스트레스를 적절히 관리하고 충분한 수면을 취하며 균형 잡힌 식단의 식사와 운동을 규칙적으로 할 것을 권합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

피로감이 심할 경우 면역력이 저하가 되게 되는데 이러한 경우 조직 손상의 회복이 늦어지게 되므로 외부 자극에 의해 점막의 손상이 발생한 후 회복이 더디게 이루어지고 이로 인해 세균과 바이러스이 감염이 유발되면서 점막의 손상의 악회되면서 입술이나 혀의 미란이나 궤양이 발생하게 됩니다. 이를 입술이나 혓바닥이 헐어 있는 상태로 나타나게 됩니다. 이러한 경우 가글 등의 이용하거나 구강 내에 사용할 수 있는 스테로이드 연고 사용이 도움이 되므로 사용을 고려해 보시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 피곤하면 혀나 입술이 헐어버리는데 그 이유가 궁금하신 것으로 보입니다. 일반적으로 과로하거나 잠을 제대로 못 자거나 영양분을 제대로 섭취하지 못하면 면역력이 떨어지기 쉬우며 이로 인해 점막이 손상되는 경우가 많습니다. 점막이 손상되면 회복이 빠르게 되어야 하는데 면역력이 떨어져 있고 피로하다보니 회복하는 속도도 느려지게 됩니다. 그러므로, 일상 생활에서 너무 무리하지는 않았는지 점검하고 부족한 부분은 개선하는 것이 건강 관리에 있어서 중요합니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.