안녕하세요. 단정한낙지284입니다.
대부분의 사람들은 1년 안에 할 수있는 일은 어렵게 생각하고 2-30년 안에 할 수있는 일은 쉽게 평가하는 경향이 있는것 같습니다. 6개월이면 충분히 내 인생의 흐름을 바꿀수 있는 시간이라고 생각해요!
먼저 3개월만 꾸준히 무언가를 하더라도 신체와 정신이 관성적으로 변화가 시작된다고 생각합니다. 주어진 목표를 완벽하게 이루지 못하더라도 계속 전진할 수 있는 시스템을 만들면 어떨까요? 시스템(일종의 루틴)을 만들면 그렇지 않을 때에도 동기를 유지하는 데 도움이 되는 것 같습니다. 응원합니다!