그게 참 가렵고 따가워서 고생이 많으시겠구먼요 사실 먹는것도 중요해서 밀가루나 기름진 고기같은건 좀 멀리하시는게 도움됩니다요 그리고 밤에 머리 감고나서 찬바람으로 바짝 말려주는게 아주 중요하고 잠도 일찍 자야 몸에 열이 안올라서 두피가 좀 진정이 되거든요 약만 쓰기보다 생활습관부터 천천히 바꿔보시면 아마 전보다 훨씬 나아지실겁니다요.
지루성 두피염이 있다면 하루라도 머리를 감는 것을 소홀히 해서는 안됩니다 저도 지루성 두피염이 있는데 귀찮다고 밖에 나가지 않는 날 머리를 감지 않으면 다음날 바로 두피에 염증이 올라옵니다 그리고 샴푸도 항진균 효능이 있는 직구 헤드앤숄더 클리니컬 스트렝스 제품을 구매하여 주 2회정도 사용해 주시고 약국에서 지루성 두피염 샴푸를 구매하여 주2회정도 사용해 주시며 남는 날짜에는 적당히 두피에 기름기를 잘 제거해줄 수 있는 샴푸로 머리는 감아주는 것이 매우 도움이 됩니다