잠을 늦게 잠드는데도 꼭 3시정도면 깨서
1시간 넘게 잠을 못자요ㅜ
수면검사라는게 있다는데.
해보신분들 계신가요?
저도 한번 검사하고 싶긴한데.무섭거나 아프거나 그런가요?
안녕하세요. 예리한코끼리177입니다.
수면에 문제가 있을시 정신건강의학과에 가서 진단을 받아보시는걸 추천합니다.
꼭 정신적 문제만 진료받는 곳이 아니라
단순 수면 문제로도 적절한 처방이 가능한 곳이 정신건강의학과입니다.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
무섭거나 아픈 것은 아닌데 머리에 자극 부위를 붙이고 자서 불편함이 좀 있습니다
단 한번의 검사로 어느정도는 알 수 있으니 추천드립니다.
