PT 등록할 때 트레이너는 어떤 기준으로 선택해야 할까요?

Question

PT 등록할 때 트레이너는 어떤 기준으로 선택해야 할까요? 헬스장에서 PT를 등록하려고 하는데, 트레이너를 어떻게 골라야 할지 고민입니다. 자격증이나 경력 같은 기본적인 부분 말고도 실제로 수업을 받을 때 중요한 요소가 무엇인지 궁금합니다. 나에게 맞는 트레이너를 고르기 위해 어떤 점을 확인해보면 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요 저도 피티 받으며 헬스장 다니고 있기에 도움이 될까하여 글 남깁니다

우선 어플, 사이트에 들어가시면 각 선생님들당 경력이 나오게 되는데 등록 전, 확인해보시면 좋을 것 같아요

자기들끼리 경력이 없어도 팀장이다 뭐다 직급 붙이면서 돈을 받는 경우도 봤기 때문에 이 부분 확인해보시고 정말 오랫동안 공부하고 사람의 체형과 밸런스에 맞춰 운동을 짜줄 수 있는 선생님한테 배우셔야 도움이 됩니다.

워낙 문턱이 낮아져서 자격증은 금방 따고 하는 선생님들은 수업 처음 받아보면 바로 느낌이 오는데, 원데이클래스로 일일체험권을 주는 헬스장들도 있으니 확인해보시고 미리 받아보시는 것도 도움이 될 것 같고요

아 추가로 동성에게 받는것이 피티 받기에 훨씬~ 좋습니다. 괜히 쓸데없는 잡담으로 시간 안끌고 운동에 대한, 자극점, 자세에 대해 잘 설명해주는 동성 선생님이 좋고

만약에 미리 체크할 수 있는 위와 같은 방법들이 다 안되는 상황일 경우, 미리 헬스장을 등록해서 일주일 정도는 혼자 가서 운동하면서 선생님들마다 다른 회원들 수업해주는 스타일을 옆에서 살짝 보시는 것도 도움이 될 것 같네요ㅎㅎ

운동 화이팅입니다!

Answer 2

우와 운동하려고 하시는군요! 너무 멋지십니다 :)

일단 본인이 편한 성별의 트레이너분을 고르시면 좋을 것같아요! 보통, 제 주변 분들은 티키타카가 잘 되거나 재밌는 분께 받으면 그래도 가기 싫은 날도 어찌저찌 가려고 하는 분위기더라구요!!

또 식단 체크 매일 해주시고, 정말 세심한 부분까지 챙겨주시는 분은 어떨까싶네요..!

건강한 하루하루 보내시길 바랍니다ㅎㅎ