생활
비듬을 없애는 생활의 팁이 궁금합니다
안녕하세요.
비듬이 생겼네요.
머리를 매일 감는다고 고쳐지는게ㅜ아닌가봐요.
비듬을 없애는 머리감는 방법이나 좋은 팁이ㅜ있니요??
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 순한꽃게178입니다.
비듬은 두피의 가장 바깥층인 표피에서 비정상적으로 과도하거나 과다한 각질의 탈락에 의해 발생합니다. 이는 피지 과다 분비와 같은 문제와 연결될 수 있으며 강한 샴푸 세제, 흡연, 과도하게 건조한 공기, 오염 물질, 건조한 피부, 식단, 스트레스와 같은 다양한 부정적 요인에 의해 악화될 수 있습니다. 마지막으로 피지 과다 분비 및 비듬으로 이어지게 됩니다. 말라세지아의 승리라 할 수 있죠.
비듬 방지 팁
- 두피를 더 민감하게 만드는 과한 드라이 샴푸는 피하세요
- 헤어 드라이어는 모발에 너무 뜨겁지 않은 온도로 사용하세요
- 피지의 리듬을 케어하기 위해 샴푸 횟수를 줄이세요
- 긁고 싶은 유혹에 넘어가지 마세요
- 비듬 유형에 맞는 특별한 비듬 케어 루틴을 활용하세요
안녕하세요. 넷아빠입니다.
비듬관리샴푸를 사용하시구요.
머리는 바로바로 말리시는데요
말리시고 두피관리용 제품을 사용해주세요.
두피관련 영양제도 드시면 좋겠어요