친구들 앞에 서면 왠지 자신감이 떨어질 때에는 어떻게 하면 좋을까요?

Question

친구들을 만나게 되고 그들 앞에 서면

왠지 모르게 주눅이 들면서 자신감이 떨어지는 것을

느끼게 되어서 친구와의 만남 자체도

줄이고 있는데 어떻게 하면 이런 것들을

줄일 수 있을까요?

Answer 1

친구들 앞에서 이유를 알지 못하면서

주눅이 들고 그러면서 자신감 마저 줄어들게 된다면

일단 그런 모임을 조금 줄이시고 자신이 왜 그렇게

느끼는지를 살펴 보신 다음 그렇게 자신이 느끼게 만드는

점들을 찾아보시고 없애시면 도움이 될 것입니다.

Answer 2

세상엔 다양한 사람들이 있구, 아무것도 안해도 날 주눅들게 만드는 부류가 있고 주눅 들어있는 나를 아무렇지 않게 대해주는 부류도 있어요. 기 센 사람이 있으면 약한 사람들도 있는거고 하고 싶은대로 하세요 저는 그럴 때 차라리 부족한 잠을 더 채우거나 책읽으면서 시간을 보냈어요. 학생 때는 강제적으로 집단 활동을 해야하니까 더 힘들다고 느껴지실 수 있는데 주눅들지마세요

Answer 3

친구 앞에서 자신감이 떨어질 때는 눈을 마주치며 천천히 말하고 몸을 곧게 펴세요. 작은 성공부터 쌓아가면 점점 편해지실 겁니다..

Answer 4

친구들을 만날때 기가 죽는건 누구나 그럴수있는 일인데 너무 자책하지 마십시요 본인만 가진 장점이 분명히 있을테니 그걸 먼저 생각해보는게 어떨까합니다 아니면 대화할때 남의 말에 귀를 좀더 기울여주다보면 자연스럽게 마음이 편안해지면서 자신감도 생길거라 봅니다 굳이 친구들을 피하기보다는 짧게라도 자주보면서 익숙해지는 연습을 하는게 도움되실겁니다.

Answer 5

일단 친구들을 만났을때 불편함이 느껴질정도라면 만나지마세요

친구가 불편한데 참고 만나는건 시간낭비에요

왜 친구들과 비교를하고 불편해하면서 까지 만나세요^^;;

그 시간에 나를 생각하고 나를 위해서 쓰세요

Answer 6

스스로도 장점이 많은 사람이라고 생각하면서, 나의 장점을 찾아보시기 바랍니다. 지속적으로 나의 자존감을 높이기 위한 노력을 기울여 나가보시는 것이 좋겠습니다.