고민상담
하기 싫은 것을 해야할때 보통 어떻게 하시나요??
안녕하세요.
해야할 일 중에 하기 싫은 일이 있을때 보통 어떻게 하시는지 궁금합니다. 그냥 해야되니까 억지로 억어지로 해야하는게 맞을까요??
여러분들의 생각이 궁금합니다..
7개의 답변이 있어요!
저 같은 경우에는 하기 싫은 일이 있을 때 제일 먼저 그 일을 처리하고 있습니다
만약 하기 싫은 일인데도 끝까지 하지 않아도 되는 경우가 아니라면은 보통 이 일은 결국에는 해야 되는 일이다 보니 끝까지 가지고 있을수록 내 스트레스는 마지막까지 남아 있기 때문에 차라리 빨리 끝내고 이런 스트레스를 없애는 것이 좋다고 보입니다.
안녕하세요! 하기 싫은 일을 해야 할 때 정말 고민되죠. 저도 그런 상황이 많아요. 보통 저는 작은 목표를 세워서 조금씩 해나가려고 해요. 예를 들어, 10분만 집중해서 하고 잠깐 쉬는 식으로요. 억지로라도 시작하면 생각보다 빨리 끝낼 수 있더라고요. 여러분은 어떻게 하시나요? 좋은 방법이 있으면 공유해 주세요!
하기싫은일인데 꼭 할 필요는 없다면 그냥 안하는게 맞고요
정말 하기 싫은데 꼭 해야 되는 일이라면 그냥 하는게 맞는거 같습니다.
어쩔 수 없는것과 아닌거에 차이를 두고 생각을 해보시는게 맞을거 같네요
하기 싫은 일 처리 방법
1. 마음가짐 바꾸기:
- 그 일이 자신의 성장과 발전에 도움이 된다는 긍정적인 마음가짐을 갖는 것이 중요합니다.
- "이 일을 잘하면 앞으로 더 큰 일도 할 수 있다"는 생각으로 접근하세요.
2. 단계적 실행:
- 큰 일을 작은 단계로 나누어 실행하면 부담감이 줄어듭니다.
- 한 번에 전체를 하려 하지 말고, 조금씩 진행하는 것이 좋습니다.