옆방 사람의 생활 소음으로 고통받고 있는데 원만한 해결은 어떻게 해야 할까요

이웃간의 생활 소음으로 인해서 예민하고 스트레스가 쌓이고 힘든 상황입니다 층간소음은 아니고 옆 방과의 방음 관련 생활 소음입니다 밤 늦게까지 소란을 피우고 시끄러운데 주의를 주어도 듣지 않습니다 더 예민하게 가면 극단적인 행동을 할지도 몰라 앞에 조심하고 있는데 참 힘드네요