모텔 흡연실에서 숙박한 이후로 머리랑 눈이 조이듯이 아프고 속까지 울렁거립니다

Question

성별

여성

나이대

20대

비흡연자인데 물어보지도 않고 흡연실로 줘서 들어가자마자 담배 냄새때매 환기를 하루종일하고 창문열고 맞문 열어두고 공기청정기까지 계속 틀고 했는데도 빠지는거 같다가 다시 닫으면 환풍기인지 어디인지 다시 들어오는지 담배냄새가 계속 나서 머리가 너무 아팠는데 지금도 머리가 아프고 속도 울렁거립니다 24시간 있던건 아니지만 1박을해서 그런지 눈까지 쪼이는데 이거 문제 있는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 밀폐된 공간에서 담배 냄새에 지속적으로 노출되면서 불편함을 겪으신 것으로 보입니다. 몇 시간 정도 간접적으로 담배 냄새에 노출되었다고 해서 인체에 큰 악영향을 끼치지는 않을 것으로 보이며 각종 자극성 물질에 의해 해당 증상이 나타나는 것으로 보입니다. 물을 충분히 섭취하시길 바라며, 담배 냄새가 나지 않는 곳에서 충분히 휴식을 취하시길 권유드립니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

흡연실에서의 간접흡연 및 잔류담배연기(so-called third-hand smoke)에 노출되면 두통, 안구 자극감, 오심, 어지럼이 발생할 수 있습니다. 담배 연기에는 니코틴, 일산화탄소, 휘발성 유기화합물 등이 포함되어 있으며, 비흡연자에서는 상대적으로 민감하게 반응합니다. 특히 밀폐 공간에서 수시간 이상 노출되면 긴장형 두통처럼 “조이는 느낌”의 통증과 눈의 압박감, 메스꺼움이 동반될 수 있습니다.

일산화탄소 중독이 우려되는 상황은 보통 밀폐 공간에서 지속적 연소가 이루어진 경우이며, 이미 객실을 벗어난 상태라면 체내 일산화탄소는 수시간 내 감소합니다. 현재 의식 저하, 심한 어지럼으로 서 있기 어려움, 반복 구토, 흉통, 호흡곤란이 없다면 중증 중독 가능성은 낮습니다.

대처는 다음과 같습니다. 충분한 환기가 되는 환경에서 휴식, 수분 섭취, 필요 시 일반 진통제(예: 아세트아미노펜) 복용이 도움이 됩니다. 인공눈물로 안구 자극을 완화할 수 있습니다. 대부분 24시간에서 48시간 내 호전됩니다.

다만 증상이 1에서 2일 이상 지속되거나 악화되면 내과 진료를 권합니다. 특히 두통이 점점 심해지거나 시야 이상, 지속적 구토, 의식 변화가 동반되면 즉시 진료가 필요합니다.