자기 뜻대로 안될 때 인간도, 동물도 자학하는 이유가 무엇인가요?

Question

안녕하세요~ 프로게이머 페이커 선수도 어떤 논란이 안됐었는데 경기가 잘 안풀려서 머리를 벽에 박는 자학행위를 하는게 포착됐더라구요... 안타깝지만요..

인간 뿐만 아니라 동물들도 자기 마음대로 뜻대로 되지 않을 때 자학하는걸 볼 수 있는데 이는 동물의 어떤 원인으로 하게 되는 건가요?

자학은 분명히 안 좋은건 맞지만 하게 되는 원인이 과학적으로 무엇인지 궁금합니다.

전문가님의 의견을 듣고 싶습니다!

Answer 1

안녕하세요. 홍성택 전문가입니다.

인간은 스트레스를 받을 때 자아를 공격하거나 자책하는 경향이 있습니다. 이는 불안이나 우울감으로 이어질 수 있으며, 스스로를 비난함으로써 상황을 통제하려는 시도로 해석될 수 있습니다. 동물의 경우, 자학 행동은 본능적인 스트레스 해소 방법일 수 있습니다. 예를 들어, 고통이나 불안감을 느낄 때 스스로를 핥거나 물어보는 행동은 스트레스를 줄이려는 시도로 볼 수 있습니다.

Answer 2

자기 뜻대로 되지 않을 때 인간과 동물이 자학하는 이유는 스트레스와 좌절감을 해소하려는 본능적인 반응에서 비롯됩니다. 자학 행위는 이러한 부정적인 감정을 일시적으로나마 통제하려는 시도로, 신체적인 고통을 통해 정신적인 고통을 상쇄하려는 심리적 기제로 설명됩니다. 이는 특히 높은 기대나 압박을 받는 상황에서 더 자주 나타날 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김경태 전문가입니다.

 동물들도 스트레스를 받을 수 있으며, 스트레스가 지속되거나 과도할 경우 자해 행동을 보일 수 있습니다.

동물이 사는 환경이나 사육 환경이 적절하지 않거나 쾌적하지 않을 때 자해 행동을 할 수 있습니다.

동물의 자해 행동은 주로 스트레스나 신체적인 이상으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 그러나 동물의 정확한 심리나 감정을 파악하기는 어렵기 때문에 자해 행동의 원인을 확실하게 파악하기는 어렵습니다.