요즘 너무 얼타고 그러는데 집중이 안되요

Question

요즘 너무 얼타고 좀 어벙하다고 해야하나 주의집중력이 좀 떨어진 느낌...원래 이러지 않았는데 좀 어떻게 해결할 법이 없으까요ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 늠름한아나콘다156입니다.

고민거리가 있으신건지 수면시간이 줄어 주의집중력이 떨어진것인지

본인의 생활에서 문제점을 찾아보시기 바랍니다.