소주를 마실 경우 해독하는데 걸리는 시간은?

자는 소주위주로 술을 마십니다.

한 3병정도 취할 정도로 마시는데 40대 이후에는 다음날 무리가 가더라고요

이틀 연속 마실때도 있는데 우리몸에서 술을 해독하는데 얼마나 걸릴까요?

건강을 생각한다면 며칠에 한번씩이 좋을까요?