디지털·가전제품
저의집 건조기가 8.5kg까지인데요ᩚ. 강력으로 하면 시간이 너무 길어요
수건 흰옷 양말 속옷 두꺼운옷 각자 따로 건조해야하나요ᩚ? 다같이 빨구 세탁통안에 반 이상 건조를 강력으로했을때 5시간이 넘는 경우도 있더라구요ᩚ ㅠㅠ
1개의 답변이 있어요!
필라테스는 독일에서 시작된 운동법이에요.
요가처럼 유연성을 키우는 운동이지만,
필라테스는 근력과 자세 교정에 초점을 맞췄어요.
남자들이 힘들어하는 건 유연성 차이도 있지만,
근력과 습관도 영향을 줘요.
보통 남자가 여성보다 유연성이 낮은 경우가 많아요.
자연스럽게 보면, 남자는 근력은 강하지만 유연성은 조금 부족한 편이죠.