담낭수술후 세면대높이에서 숙이고머리감기?
배에물이들어가면 안되서 숙이고 머리감는데
허리가 너무아팟어요 이런경우 허리를 숙이고
하면 복압이올라가나요?
수술부위가아프거나 하진않아요
현재는.
힘이좀들어요
혹시수술부위가잘못되거나 이런경우 탈장이 일어날수있나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 담낭 수술 후 머리를 숙여서 머리를 감으실 때 허리가 아팠다는 말씀과 함께 수술 부위에는 통증이 없지만 힘이 들어가신다고 하셨군요. 이런 경험은 수술 후 회복 과정에서 흔히 나타날 수 있습니다.
머리를 숙이는 자세는 자연스럽게 복부에 압력을 가할 수 있습니다. 수술 후 초기에는 복압이 상승하는 활동은 자제하는 것이 좋습니다. 복압이 상승하면 수술 부위에 불편함을 줄 수 있고, 드물게 수술 부위 주변의 근육이나 조직에 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 질문자분의 경우 수술 부위에 직접적인 통증이 없고, 현재 탈장의 징후도 보이지 않는다니 다행입니다.
이와 같은 경우, 통증을 최소화하면서 회복을 도모할 수 있는 방법을 고려해보는 것이 좋겠습니다. 가급적이면 몸을 많이 숙이지 않고도 머리를 감을 수 있는 방법을 찾거나, 세면대나 샤워 공간에서 더 편안한 자세를 찾는 것이 중요할 것 같습니다. 예를 들어 샤워기 등을 활용해 서서 머리를 감는 방법을 생각해 볼 수도 있습니다.
질문자분의 건강 회복에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 항상 무리하지 않는 선에서 활동하시고, 통증이 지속되거나 다른 불편한 증상이 나타날 경우 병원에 방문해 추가적인 진단을 받는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
허리를 숙이고 머리를 감을 때 복압이 올라가는 건 사실입니다. 특히 복부와 허리의 근육을 사용하면서 몸을 구부리면, 자연스럽게 복압이 상승합니다. 만약 배에 물이 들어가지 않게 숙이는 자세를 취해야 한다면, 복부에 압력이 가해지면서 일시적으로 불편함이나 통증이 생길 수 있어요. 허리가 아프거나 힘이 들어가면 근육이 긴장하거나 과도하게 사용될 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
수술 후라면 복부나 허리의 근육, 조직에 변화가 있을 수 있는데, 복압이 과도하게 상승하면 탈장이 일어날 가능성도 있습니다. 하지만 수술 부위에 통증이나 부종이 없다면, 현재로서는 탈장이나 다른 문제를 걱정할 정도는 아닐 수 있구요
다만, 복압 상승이 지속되면 수술 부위나 주변에 부담이 될 수 있으니, 자세를 조정하거나 다른 방법으로 머리를 감는 것이 좋습니다. 예를 들어, 앉아서 머리를 감는 방법이나 기립 자세를 취하는 방법을 시도해보세요.