족발과 보쌈중 어느것이 더 영양가가 높을까요?

Question

족발과 보쌈을 평상시에 좋아하고 맛있게 먹고 있습니다 문득 궁금한것은 동일 양으로 섭취했을때 족발과보쌈중 칼로리가 높은 음식은 뭘까요?

Answer 1

안녕하세요. 미세먼지맑음입니다.

지방이 들어 있는 것은 족발은 64g, 보쌈은 117g입니다

보쌈이 영양가도 칼로리도 훨씬 높답니다.