Watch os의 건강기능은 무엇이 있나요?

Question

애플워치를 구매하게 되면 건강기능과 watchos 가 탑제되어 있잖아요! 저는 애플워치를 써본적이 없어서 모르는데 어떤 운동을 할때 애플워치가 도움이 되나요? 궁금해요!

Answer 1

애플워치의 건강 기능에는 심박수 모니터링, 심전도(ECG) 측정, 혈중 산소 포화도 측정, 운동 추적, 그리고 활동 링 등이 있습니다. 다양한 운동(러닝, 수영, 사이클링 등)을 할 때 실시간으로 데이터를 수집하여 목표 설정과 피드백을 제공해줍니다. 이를 통해 운동 효율을 높이고 건강 상태를 관리하는 데 큰 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요

애플워치는 걷기, 달리기,수영 등 다양한 운동을 지원하니 너무 좋습니다.

심박수와 칼로리 소모도 실시간으로 추적하구요

건강관리에 도움이 됩니다.