이런 경우가 처음이시라 많이 놀라셨겠습니다.
질문자님께서 질문주신 증상은 수면놀람증이라는 수면근대성 경련이란 수면질환입니다.
자다가 움찔움찔 할경우 부터 놀라서 소리지르는것 까지 수면놀람증 증상입니다.
커피를 많이 마신 후, 정신자극제를 많이 복용한 후, 자기 전 활동 많이 한 경우, 스트레스 많이 받은 경우 수면에 취할 때 수면 놀람증이 일어날 수 있습니다.
고카페인 음료에다 감기로인해 몸이 스트레스받는상황이 었기 때문으로 추축할 수 있으며,
평소에도 본인도 모르는 움찔움찔 증상이 있을 수도 있습니다.
자주 그런증상이 나온다면 수면무호흡증 및 불면증을 유발할 수 있습니다.
