고민상담
몸이 자주 아파요 선천적인 체질이면 어쩔 수가 없나요?
저희 엄마쪽(외가)이 몸이 좀 약한편인데 이거랑 관련이 있을 수도 있나요?
일단 20살전까지 차가운 바람(에어컨 포함)을 조금만 맞아도 몸살에 토하고 오한생기고 난리도 아닙니다
식은땀에 하루 이틀 정도는 계속 아파요
병원 정밀 검사 받았는데 이유를 모르겠다고 하더라고요
선천적인 체질이면 어쩔 수가 없나요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 겸손한날다람쥐125입니다.
필라테스나 요가 자격증을 취득을 목표로 한번 도전해보세요~!
몸이 그러면 동작을 하다보면 자신의 몸에 대해 더 이해가 잘되고
본인 몸도 치료되고 가족들에게도 티칭해주고
여러가지로 좋으실 듯 합니다.
안녕하세요. 희망풍차입니다.
면역력을 높여야 할 것 같습니다.
평소 부적절한 음식은 섭취하지 마시고
충분한 수면, 적당한 운동을 겸해주세요
