밥을 먹거나 탄산 음료 등을 마시면 트름이 자연적으로 나오게 됩니다.
근데 그 트름에서는 냄새가 정말 많이 나죠. 트름 냄새가 나는 원인은 무엇일까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
트름의 냄새는 주로 위에서 소화된 음식물의 잔여물과 가스의 혼합으로 발생합니다. 특히 단백질이 많은 음식이나 특정 탄수화물은 강한 냄새를 유발할 수 있습니다.