생활
디카페인 음료수는 왜 마시는 건가요?
보통 카페인 음료는 잠을 깨기 위해서 마시는 사람이 많습니다. 디커페인을 먹으면 잠을 깨는 효과가 없는데 왜 마시는 건지 궁급합니다.
5개의 답변이 있어요!
디카페인 음료는 카페인 없이 커피나 차의 맛과 향을 즐기기 위해 마시는 것으로 보입니다.
카페인이 없어 나름(?) 부담없이 마실수도 있기 때문입니다. 다만 카페인이 제거되었다고 해서 100% 제거된 것은 아닐 것이기 때문에 마시는 양을 조절하시는 것이 좋겠습니다.
일단 커피의 풍미를 즐기기 원하시는 분들이 있는데
커피의 카페인 때문에 마시지 못하는 분들은
디카페인 커피를 즐겨 찾게 됩니다.
카페인에 굉장히 민감하신 분들이 있기 때문에 그렇습니다.
디카페인을 먹는 이유는 평소에는 커피를 먹었지만 계속 먹고싶지만 건강상 문제로 못 먹거나 가볍게 차나 커피를 먹고 싶은데 카페인이 안들은걸로 먹고싶은 분들이 즐겨 찾더라구요
저도 예전에 비슷한 생각을 해본 적이 있어요. ‘카페인 효과가 없다면 대체 왜 마실까?’ 궁금했거든요.
디카페인 커피는 잠을 깨기 위해서보다는, 커피 특유의 맛과 향을 즐기려는 분들이 자주 찾는 편이에요. 커피는 좋아하지만, 카페인 때문에 심장이 두근거리거나 잠이 잘 안 오는 분들도 있잖아요. 이런 분들은 카페인 걱정 없이 커피 본연의 맛만 누리고 싶어서 디카페인을 선택하곤 해요.
특히 밤늦게 커피가 땡길 때, 카페인에 민감한 체질이거나 속이 약해 카페인이 부담스러울 때, 임산부이거나 건강상 카페인을 줄여야 할 때 디카페인을 찾는 일이 많아요. 꼭 각성 효과 때문만이 아니라, 습관처럼 마시기도 하고, 카페 분위기나 누군가와 대화를 나누는 자리에서 자연스럽게 잔을 들게 되는 경우도 많죠.
디카페인이라고 해도 사실 아주 소량의 카페인은 들어 있는 경우가 많지만, 일반 커피에 비하면 훨씬 적어서 부담이 덜해요. 결국, 디카페인은 잠을 깨기 위해서라기보다는 커피의 맛과 향, 그리고 분위기나 습관을 즐기기 위해 마신다고 보면 자연스럽게 이해하실 수 있을 거예요.
디카페인 음료는 카페인 특유의 각성 효과는 없지만, 커피나 차의 맛과 향을 즐기고 싶은 사람들이 주로 선택합니다. 예를 들어, 커피맛을 좋아하지만 카페인에 민감해서 잠이 안 오거나 심장이 두근거리는 사람이 있죠. 또 임신 중이거나 건강상 이유로 카페인 섭취를 줄여야 하는 경우에도 디카페인 음료가 좋은 대안이 될 수 있습니다. 그래서 잠을 깨우는 목적이 아니라, 단순히 음료의 풍미나 분위기를 즐기고 싶을 때 디카페인을 찾는 경우가 많습니다.