생활
침을 모았다가 삼키면 갈증이 해소가 되는 건가요?
사람 이 생활을 하려면 물을 마셔야 되잖아요 근데 물이 없을때 침을 모아서 마셔도 갈증이 해소가 되는 건가요????? 침도 수분인데 가능 한가요?
5개의 답변이 있어요!
아니요 절대 해소되지 않습니다. 침도 결국에는 사람 몸에 수분으로 만들어지는 것으로 침을 모았다가 삼키면 아주 잠시 갈증이 해소 되는 것처럼 느껴지지만 실제로는 아무런 효과가 없습니다. 외부에서 수분을 보충해야 제대로 갈증 해소가 됩니다.
침으로 갈증을 해소 할수
없습니다 침은 침이요
물은 물입니다 갈증이나면
당연히 물을 마셔야지요
물이 없어서 마실수 없다면
물을 사러 나기셔야죠
그걸 막는 사람은 없을것
입니다 그냥 물 드세요
침이 주로 물로 구성되어 있다고 해도 침 자체로 갈증을 해소하는 데에는 충분하지 않습니다.
침에는 소화효소와 면역성분도 포함되어 있고 또 아무리 모아도 절대적인 양이 부족합니다.
갈증이 심하다면 물을 마셔야죠.
침으로는 갈증해소가 절대 안될겁니다..
침이 아무리 많아도 우리몸에 필요한 수분은 채워줄수가 없어요
사실 침을삼키면 오히려 ㄴ우리몸에서 수분이 더 소모되는데
이건 침속에 있는 소화효소때문이랍니다
이제 침을 삼키면 우리 위에서 소화효소가 활성화되면서 더 많은 수분이 필요하게 되구요
그래서 오히려 갈증이 더 심해질수도 있답니다
이건 마치 바닷물을 마시는것과 비슷한데
바닷물도 수분이 있지만 염분이 많아서 오히려 더 목마르게 되는것처럼 침도 그런 원리랍니다
우리 몸이 필요로 하는 수분량은 하루에 최소 1.5리터 정도인데 침의 양으론 턱없이 부족하죠
그리고 침이 계속 고이면 우리 입안도 불편하고 구취가 날수도 있으니까 좋지않아요
이제 갈증날때는 그냥 물을 마시는게 최고인데
한번에 벌컥벌컥 마시지말고 조금씩 마시는게 좋답니다
물이 없을땐 수분이 많은 과일이나 채소를 먹는것도 방법이구요
갈증이 심하면 전해질 음료를 마시는것도 도움이 되는데 이건 운동후에 특히 좋답니다..!
침도 수분이기 때문에 가능은 할 것 같습니다.
하지만 침이 모이는 동안은 더 마르지 않을까 하네요..
신 걸 살짝 먹으면 침이 많이 나기 때문에 이렇게 하면 더 좋을 듯 합니다.