열매마(하늘마)가 위에 좋다고해서 매일 갈아마시는데 부작용은?

Question

성별

여성

나이대

71

속쓰림이 정말 심해서 명치를 누르고 다닐 정도로 힘들었는데 위염이 조금있다고만 하더라구요. 매일 하늘마를 요구르트와 갈아서 마시고 난 뒤부터 아무 느낌이 없을 정도로 속 쓰림이 사라져서 너무 좋아 속 쓰림이 있는 어머니한테도 보내 드리려고 하는데요. 현재 구강건조증과 안구건조증이 있으시고 고혈압약 드시고 계신데 혹시 하늘마를 갈아드시면 더 입이 마른다거나 소변이 자주마렵다거나 그런 부작용이 있을 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 열매마는 칼슘, 아르기닌, 폴리페놀 성분을 많이 함유하고 있어 혈류순환을 촉진하고 피로 회복, 골다공증 예방, 근골격계에 좋은 효과가 있습니다. 또한 뮤신 성분이 다량 함유되어 있는데 이는 위점막을 보호하여 위염, 위궤양에 도움되겠습니다. 열매마는 혈류순환을 돕고 고혈압, 당뇨, 동맥경화에도 일정 부분 효과가 있으므로 부작용 없이 복용하실 수 있겠습니다. 하지만 마에 대한 알레르기 반응이 나타나면 주의해야하며 과량으로 복용시 소화 장애, 복통, 설사 등의 소화기 부작용이 나타날 수도 있기에 하루 권장량내로 섭취하시기 바랍니다. 자세한 것은 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 상담을 받아보시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.