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다양한 수영 스타일에서의 적절한 머리 각도는 어떻게 다를까요?
다양한 수영 스타일에서의 적절한 머리 각도는 어떻게 다를까요? 자유형, 배영, 접영 등 다양한 스타일에서의 적절한 머리 각도와 그 이유에 대해서 소개해주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 훈훈한베짱이170입니다.
스티일에 상관없이 머리는 수평으로 유지해야 합니다. 수영할 때 머리를 너무 높게 들거나 너무 낮게 떨어뜨리지 않도록 주의해야 합니다. 머리가 과도하게 높거나 낮으면 몸의 밸런스가 깨질 수 있고, 효율적인 수영 동작을 수행하기 어렵습니다.