자고일어나면 목이 탁한건 왜 그런가요?

자고일어나면 목이 잠기고 탁한것이 항상 물을 마셔주거든요?

왜 이런 증상이 나타나는지? 목이잠기고 탁해지지 않으려면 집안 환경을 어떻게 바꾸면 좋을지? 알려주시면 감사하겠습니다.

    8개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 호리한불곰432입니다.

      잠을 잘때 방안이 건조하면 이런 증상이 자주 일어납니다.

      방안에 가습기를 틀어주고 자던지 아니면 젖은 수건을 서너개 걸어두고 자면

      아침에 목이 잠기는걸 방지할 수 있습니다.

    • 안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.

      집안이 건조한 경우 그런 증상이 많이 생겨서 가습기를 이용하시는 것이 가장 좋습니디

    • 안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.

      겨울철에 보일러를 작동시키기 때문에 방안이 건조해집니다.

      가습기를 하나 구매해서 틀어놓고 주무시면 그런증상이없어질거에요

    • . 국민부업입니다.

      안녕하세요 저도이런일이있어서 저녁에

      주무실때 가습끼를해놓고 잠을잠니다

      가습기를하고잠을자니 도움이 되는것갇슴니다 도움되시길바람니다

    • 안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.겨울이라 환기를 다주 못시켜서 그런것도 있구요. 난방을 하다보니 집안이 너무건조해서 그럴거에요.가습가나 젖은빨래를 실내에 널으시면 도움이 됩니다.

    • 안녕하세요. 단아한복어240입니다.

      집의 습도가 너무낮은게 문제일수있습니다.

      겨울철에는 적당한 습도관리가 중요합니다.

    • 안녕하세요. 저는주부이라고하는사람입니다방안습도가너무건조하거나먼지가너무많거나한거같네요공시청기청정기나가습기돌려주시면될거예요그래도계속그런다면병원내원하시는게제일좋겠죠

    • 안녕하세요. 보람찬생쥐185입니다.

      방 안 습도가 너무 건조하거나

      먼지가 너무 많거나 한거 같네요.

      공기청정기나 가습기 돌려주시면 될거예요.

      그래도 계속 그런다면 병원 내원하시는게 제일 좋겠죠.