요즘들어서 기관지염이 심해지는거 같은대 혹시

Question

요즘들어서 기관지염이 심해지는거 같은대 혹시 좋은 음식이나 차종류 추천해주세요 봄이되면 심해지는거 같아서 걱정이내요 많이 추천해주세요

Answer 1

기관지가 약하신 분들은 봄이 온 것이 마냥 반갑지만은 않은 것은, 미세먼지에 꽃가루가 호흡기를 자극하여 잔기침에 기관지가 따갑기 때문이죠.

이럴때는 도라지차나 생강차, 또는 모과차를 따스하게 마시면 도움이 될 겁니다.

도라지의 사포닌 성분은 기관지 점막을 부드럽게 하여 가래도 줄여준다고 하죠

생강은 기관지 염증을 완화시겨 주고 면역력을 높여 줍니다.

모과도 옛부터 기침을 줄이고 가래를 삭혀 목을 부트럽게 해주었습니다.

참고하시고 이 봄을 건강하게 보내시길 바랍니다.

Answer 2

기관지가 약한 사람들한테는 배도라지즙 이런 걸 추천하더라구요

저도 부모님께서 기관지가 좋지 않으셔서

배도라지즙을 몇박스 정도는 계속 사두는 편입니다

도라지 자체가 기관지에 좋은 음식이니 도라지와 관련된 음식, 차를 드시는 것이 좋습니다