안녕하세요. 이무열 수의사입니다.
수영은 좋은 선택이나 식단 조절이 포함되지 않으면 다이어트 효과가 미미할 가능성이 높습니다.
수영은 대사에너지를 많이 사용하는 운동이 맞습니다. 몸을 움직임과 동시에 체온을 유지하는 데 에너지가 추가로 소모되기 때문이지요.
다만, 아무리 수영으로 잉여에너지를 연소한다고 하더라도, 유입되는 에너지, 즉 먹는 양이 조절이 되지 않은 상태라면 다이어트가 눈에 띠는 효과는 없을 확률이 높습니다. 일일 사료 급이량을 체중의 1%이하로 급이하면서, 강아지에게 가벼운 수영을 짬짬이 시켜주는 것이 효과가 좋을 것으로 보입니다.