네, 가능합니다. 오히려 여행, 시험, 결혼식 등 중요한 일정 때문에 생리를 미루고 싶을 때 흔히 사용하는 방법입니다.
현재 센스데이(복합경구피임약)를 정상적으로 복용 중이라면, 6월 19일에 원래 휴약기에 들어가지 말고 다음 팩을 바로 이어서 복용하시면 됩니다. 즉, 첫 번째 팩 21정을 모두 복용한 다음 7일 휴약 없이 바로 두 번째 팩 1정을 시작하는 방식입니다.
이 경우 대부분 생리가 나오지 않거나 아주 소량의 부정출혈만 나타날 수 있습니다. 그리고 두 번째 팩 21정을 모두 복용한 뒤 휴약기에 들어가면 보통 휴약 시작 후 2일에서 4일 정도 지나 소퇴성 출혈(생리처럼 보이는 출혈)이 시작됩니다.
예를 들어 6월 19일부터 두 번째 팩을 시작했다면 21일 후인 7월 9일경 두 번째 팩이 끝나고, 이후 휴약기에 들어가면 대략 7월 11일에서 13일 사이에 출혈이 시작될 가능성이 높습니다. 따라서 말씀하신 7월 셋째 주 여행에는 생리가 겹치지 않을 가능성이 높습니다.
건강상 문제도 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 최근 가이드라인에서는 휴약기 없이 연속 복용하는 방법을 안전한 복용법으로 인정하고 있습니다. 피임 효과 역시 약을 빼먹지 않고 연속 복용한다면 유지됩니다.
다만 휴약기 없이 연속 복용할 경우 예상치 못한 소량의 부정출혈이나 갈색 냉이 중간에 나타날 수는 있습니다. 이것은 비교적 흔한 현상이며 피임 실패를 의미하지는 않습니다.
현재처럼 3년 정도 꾸준히 복용 중이고 복용 누락이 없다면, 휴약기를 건너뛰고 두 번째 팩을 바로 이어서 복용하는 방법은 충분히 가능한 방법으로 판단됩니다.