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올림픽 근대 5종 선수들은 참 대단한것 같아요. 어떻게 해야 5가지를 다 잘할수 있을까요?

올림픽 근대 5종 선수들은 참 대단한것 같아요. 한가지 운동만 뒤쳐져도 안될텐데.. 이 5가지 운동을

어떻게 해야 5가지를 다 잘할수 있을까요? 평소 훈련은 어떻게 할까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 균형잡힌영양설계

    균형잡힌영양설계

    사실 5가지 운동에서 한 종목에서 특출나지 않기에 선택하는 것이 근대5종입니다.

    5가지 중에 한 종목에 특별한 재능이 있다면 해당 종목의 선수를 하겠죠.

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 정해진 답은 없습니다. 물론 운동신경이 타고 난사람이 조금은 더 유리하겠지요, 하지만 그만큼 노력을 더많이 하면 그 재능을 능가할것으로 보입니다. 사격은 집중력 훈련을 많이 해야하고 육상은 근지구력을 키우면 되겠지요