탄수화물 중독은 밥을 많이 먹는 것을 말하나요?
탄수화물 중독이라는 말이 있던데
탄수화물 중독이라는 것은 밥을 많이 먹는 것을 탄수화물 중독이라고 하는 건가요?
탄수화물 중독은 어떤 것인가요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 목마른집게벌레123입니다.
제가 알기로는 탄수화물 증독자는 밥 뿐아니라 .수시로 빵 .떡.과자.밀가루로 만든 것을 자주드시는 분들 아닐까요.ᆢ
안녕하세요. 그란디스입니다.
밥도 있지만 밀가루도 있죠
보통 밀가루 중독일 경우가 더많은거 같아요. 너무 심할경우 당뇨도 올수 있구요
당분 또한 탄수화물과 같은 라인 이라고 봐도 될듯
탄수화물은 말 그대로 탄소와 물[水]이 결합한 물질로 당질 또는, 당이라고도 한다. 탄수화물의 종류는 크게 단순당질과 복합당질로 분류할 수 있다. 단순당질은 포도당, 과당 등 단당류와 설탕, 엿당(맥아당) 등의 다당류로 나뉘며, 복합당질은 감자, 고구마, 곡물 등에 많은 전분이 대표적이다.