콧속이 안부었는데 코가 막힌거같이 답답하고 한쪽 코속이 시큰거리는 통증이 있어요

콧물도 없고 코점막도 안부었는데 코가 막힌거같이 숨쉬는게 불편하고 답답하고 코속이 시큰거리는 통증이 있어요. 증상은 한달이 넘었는데 어떻게하면 좋아질까요?

그리고 제가 부정맥이 있어서 약 먹기가 조심스러운데 시큰거리는 통증에 타이레놀 먹어도 되나요?