소화가 안될 때 매실차가 도움이 되나요?
2021. 03. 21. 01:27
과식을 한 날 속이 불편하다 느낄 때 매실차를 마시곤 하는데, (매실차가 없을 때는 탄산이나 새콤한 맛이 나는 주스 등을 마시기도 해요) 그러면 확실히 가라앉는 느낌이 듭니다.
이게 기분상 소화가 된다고 느끼는 건지....
과학적으로도 효과가 있는 걸까요?
총 3개의 답변이 있어요.
네 도움이 됩니다 매실의 신맛 성분이 소화액 분비를 촉진하고 위장이 활발하게 제 기능을 할 수 있도록 돕기 때문에 위염, 소화불량에 효과적입니다
소화가 안될땐 탄산보다 매실차를 드시는 게 낫습니다
혹은 속청이나 활명수같은 소화제를 우선 드시는게 제일 좋습니다
아니면 애초에 과식을 하지 않으시느게 건강에 제일 좋겠죠
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안녕하세요. 매실차 효능이 궁금하시군요.
매실차는 잘 알고 계시는 것처럼 소화가 안될때 도움이 됩니다.
그리고 변비나 설사가 있을때도 좋습니다. 그 이유는 매실차에 함유되어있는 카테킨산이 장속의 유해균들을 제거해주기 때문입니다.
그래서 매실차를 마시면 실제로 효과가 있습니다. 기분탓은 아닙니다.
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유사 과학 같습니다! 검색해보니 (특히 위장 장애가 있는 사람에게 탄산음료는 금물이다. 탄산음료가 식도와 위를 연결하는 괄약근의 기능을 약화시키고, 이로 인해 위산이 역류해 오히려 소화에 방해를 줄 수 있기 때문이다.)라고 하네요 ㅜㅜ 약국에서 올바른 처방을 받아 소화제를 먹는 것을 추천드립니다 ㅎㅎ
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