안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
아랫배 콩팥 쪽의 싸한 느낌은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일단 질문자분이 느끼고 계신 증상이 복부 혹은 신장 부위의 불편함이라면 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 간혹 평소 생활 습관이나 음료 섭취로 인한 일시적인 현상일 수도 있지만, 신장이나 요로계의 문제일 수도 있습니다. 예를 들어 신장 결석이나 염증 같은 경우에도 비슷한 불편함을 유발할 수 있습니다. 단백질 쉐이크 섭취와 관련해서는, 과다한 단백질 섭취가 신장에 부담이 될 수 있다는 점을 염두에 두고 계신 것이 좋은데요. 그러나 현재의 증상과 직접적인 연관이 있는지는 명확하지 않습니다.
현재 소변 시에 큰 특이사항이 없다고 하더라도, 지속적인 불편감이 있는 경우에는 신장, 방광 및 요로계의 상태를 확인해 보는 것이 중요합니다. 이러한 경우에는 비뇨의학과를 방문하시는 것이 적절해 보입니다. 비뇨의학과 전문의는 신장과 요로계의 문제를 진단하고 처치하는데 도움을 줄 수 있습니다. 만약 증상이 심해지거나 다른 증상들이 동반되는 경우라면 가능한 빨리 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 점 있으시다면 언제든 또 질문해 주세요. 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.