인생권태기 극복 어떻게해야하나요?

Question

일 집 일 집 하며 산지 10년 가까이 된거같아요

요새 이상하게 식욕도 사라지고 취미생활도 재미가없습니다

친구들을 만나도 그냥 그렇구요 인생 노잼시기인거같은데

이럴땐 다들 어떻게 극복하시나요?

Answer 1

져도 인생노잼시기가온거같았을떄 그냥 일주일 쉬었어요 그리고 인생이 너무 노잼이어도 그냥 매일매일 할일을 정해 미션을 했어요 방청소하기 화장실청소 책읽기 운동 산책 등등 해써욧 그러다보니 점점 나아지더라고요 노잼시기떄는 자기자신을 돌보는게 젤 중요한거같아요 잘극복해나가실겁니다 화이팅입니당